マタニティセミナー

 マタニティセミナーでは、安心して出産を迎えるために、助産師・保健師・管理栄養士による講話を行います。同じ地域で子育てをしていく友達をみつけてみませんか？
 妊娠27週ごろまでのマタニティセミナー（前期）と妊娠28週以降のマタニティセミナー（後期）に分けて行っています。前期、後期で合わせて1コースですが、どちらか片方の参加も可能です。オンラインでの参加もお待ちしております。

体調・妊娠週数に合わせてご参加ください。妊婦さんだけでなく、ご家族の参加もお待ちしています。

• 妊娠出産を上手に乗り切るための栄養講座
• 妊娠から出産後の生活と赤ちゃんについて 
• 参加者同士の情報交換 など
• 赤ちゃんの命を守るための交通安全講話

北本市に住民登録のある、おおむね妊娠27週までの妊婦とその家族

保健センター…栄1番地1 栄市民活動交流センター内B棟4階

【R8年度】

時間：各日ともに午前9時30分から12時まで

開催日の1週間前まで（休日の場合は前週の金曜日）に健康づくり課へ電話または直接

母子健康手帳、母子健康手帳副読本(妊娠届時にお渡ししている資料)

無料

• 助産師による講話（呼吸法や赤ちゃんを迎えるための準備について）
• 赤ちゃんの沐浴実習
• 産後の生活・役割分担について
• 市の制度や必要な手続きについて
• パパの妊婦体験（希望者）

北本市に住民登録のある、おおむね妊娠28週以降の妊婦とその家族

保健センター…栄1番地1 栄市民活動交流センター内B棟4階

【R8年度】

時間：各日ともに午前9時半から12時まで

開催日の1週間前（休日の場合は前週の金曜日）までに健康づくり課へ電話または直接

母子健康手帳、母子健康手帳副読本、何が必要？どう選ぶ？(妊娠届時にお渡ししている資料)

無料