もっと歩こう もっと知ろう きたもと「めざせ!毎日1万歩運動」（令和3年度）

更新日：2021年06月01日

令和3年度事業内容

 専用の活動量計（歩数計）を身に付けて、年代別による目標歩数をめざして各自ウォーキングを行います。
 市内11か所（令和3年6月から12か所）に設置された歩数データ送信機器に活動量計をかざすことで、その場で日々の歩数のデータが簡単にチェックできます。
1日の目標歩数に達成状況などに応じて健康ポイントが貯まります。

 体組成の計測は、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、市役所のみ予約制で行います。

  詳しくは「めざせ!毎日1万歩運動のご案内・申込書」及び参加手引き等をご覧ください。

かざすくん

 

令和3年度 参加手引き

もっと歩こう もっと知ろう きたもと～めざせ!毎日1万歩運動～
令和3年度版の参加手引きです。

令和3年度参加手引き (PDFファイル: 3.1MB)

※活動量計の使い方について、平成30年度までに活動量計を購入した方は、以下をご覧ください。
活動量計の使い方(平成30年度までに購入された方） (PDF：946KB)

 

お知らせ

埼玉県自然学習センター内に、令和3年6月に新しくかざすくんを設置しました。ぜひご利用ください。

 

かざすくん設置場所

関連リンク

この記事に関するお問い合わせ先

健康づくり課健康推進担当
〒364-8633
埼玉県北本市本町1-111
電話：048-511-7704
ファックス：048-592-3367
お問い合わせはこちら